L’importanza di non saltare i pasti principali è fondamentale per mantenere un corretto equilibrio nella dieta quotidiana. Evitare di tralasciare il momento dei pasti principali aiuta a tenere sotto controllo la fame e a evitare abbuffate improvvise che possono compromettere la dieta. Due spuntini intermedi Inoltre, è consigliabile aggiungere due spuntini intermedi tra i pasti … Leggi tutto
Il colesterolo, questa molecola lipidica spesso demonizzata, gioca un ruolo cruciale nel nostro organismo, essendo fondamentale per la costruzione delle membrane cellulari, la produzione di ormoni e la sintesi della vitamina D. Tuttavia, un eccesso di colesterolo “cattivo” (LDL) nel sangue può portare a serie problematiche cardiovascolari, rappresentando un fattore di rischio significativo per malattie … Leggi tutto
Ti è mai capitato? Un attimo di distrazione, un tubetto di colla Attak che scivola, e… eccolo lì, quel fastidioso e resistente residuo appiccicoso su dita, vestiti, legno, plastica, o peggio ancora, su una superficie delicata. La colla cianoacrilica, comunemente nota come Attak (o super colla, Super Glue, ecc.), è incredibilmente potente e rapida nell’asciugatura, … Leggi tutto
Hai mai sognato di possedere un pezzo di terra, magari per avviare un’azienda agricola, coltivare un orto biologico, o semplicemente per evadere dalla frenesia della città e riconnetterti con la natura? L’idea di investire nel settore agricolo, o anche solo di avere un piccolo fazzoletto di terra tutto tuo, sta affascinando sempre più persone. Ma … Leggi tutto
Ah, l’estate! Giornate lunghe, aperitivi all’aperto, serate tiepide… tutto bellissimo, finché non arriva il momento di andare a letto. Se c’è un nemico silenzioso del tuo sonno estivo, è il caldo, e in particolare, quel fastidioso calore che si accumula sotto la tua testa, trasformando il tuo amato cuscino in un forno portatile. Ti giri … Leggi tutto
Eccoci qua, Martedì 10 giugno 2025. Non è più la frenesia del lunedì, ma non siamo ancora nell’attesa vibrante del fine settimana. Il martedì ha una sua aura particolare, un’energia tutta sua, fatta di routine che si assestano e di obiettivi che prendono forma. È il giorno in cui, forse, abbiamo smaltito le ultime scorie … Leggi tutto
Nel panorama degli investimenti sicuri in Italia, l’introduzione del nuovo buono postale con interesse al 7% rappresenta un’importante opportunità per i risparmiatori. Questo strumento finanziario offre un rendimento annuo lordo del 7%, attirando l’attenzione di chi cerca soluzioni affidabili per far fruttare il proprio capitale. (Fonte NotiziePrime.it) Il nuovo buono postale con interesse al 7% … Leggi tutto
Il pane integrale si presenta come un’opzione salutare per coloro che desiderano godersi il pane senza sensi di colpa. Contrariamente al pane bianco, ricco di farina raffinata priva di fibre e nutrienti, il pane integrale mantiene intatte tutte le componenti benefiche del chicco di grano, come fibre, vitamine e minerali. Questo implica una digestione più … Leggi tutto
Recentemente, un sito autorevole ha portato alla luce risultati preoccupanti riguardanti la presenza di glifosato in diverse marche di farina in Italia. L’indagine ha esaminato un totale di 14 marche popolari di farina di tipo 0 e 00, tra cui nomi ben noti come Barilla, Caputo, Esselunga e Coop. Gli esami hanno rivelato che ben … Leggi tutto
Negli ultimi giorni, il mondo sanitario è stato scosso da un allarme riguardante un farmaco di largo utilizzo, il Serenase, il cui principio attivo è l’aloperidolo. Questo medicinale, appartenente alla classe degli antipsicotici, è stato oggetto di preoccupazioni da parte di esperti che ne hanno evidenziato potenziali rischi per la salute dei pazienti. Perché il … Leggi tutto