Yogurt e Colesterolo: scienza e benefici per un cuore in salute
Il colesterolo, questa molecola lipidica spesso demonizzata, gioca un ruolo cruciale nel nostro organismo, essendo fondamentale per la costruzione delle membrane cellulari, la produzione di ormoni e la sintesi della vitamina D. Tuttavia, un eccesso di colesterolo “cattivo” (LDL) nel sangue può portare a serie problematiche cardiovascolari, rappresentando un fattore di rischio significativo per malattie … Leggi tutto